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来源:济南中医白癜风医院时间: 2012-04-22 08:55编辑:admin
喝水这件事每个人每天都在做,但是你真的会喝水吗?你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯救命水有没有被你忽略?医师认为,饮水习惯和方式不正确的水盲,在现代人中占据很大比例。不要将喝水误认为是小事,喝水不当也会对健康不利。您应该了解,肉眼看上去的水很是清澈洁净,但是它同样有微生物、有害物质藏身,无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水,都要尽量避免以下几个坏习惯。饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没洗过澡。饮水机看似让人喝上好品质的水,实则;二次污染很严重。每当打开饮水机龙头时,听到咕噜的声音,桶里翻出一串气泡,这就是有空气进入,灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示,桶装饮水机内的冷热水胆数个月不洗就会大量繁殖细菌,如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以,好一月清洁一次,夏天两周清洁一次。使用越是频繁的饮水机更应该多次清洗。在我们日常生活中,不少人有喝白开水的习惯,这虽是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。医师建议,烧水时,不妨采取三步走:首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;后,水开后等数分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至安全饮用标准,是真正的开水。值得提醒的是,对于患有白癜风的病友更应注意这些细节问题。