女性由于自身的原因患上白癜风也是很常见的，有些女性在患病之后只重视治疗而轻视了调理的重要性。专家指出女性白癜风患者要想尽快恢复健康就不要忽视气血调理。

　　脸色红润是女性们都渴望的，这取决于身体的气血情况，而血虚血热又常常缠绕着女性朋友们，而女性白癜风患者又要常常服用药物控制病情，有些药物有可能加重气虚血虚的情况，那么，女性朋友们该如何调养气血呢?济南中医白癜风医院专家针对这个问题列举了以下几种调理方法，希望能帮助到大家。

　　1、饮食调养法

　　平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

　　2、中药调养法

　　常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。同时中药调理对身体产生的副作用也没有那么大，所以它是理想中的调理方法。

　　3、运动调养法

　　运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家教女性患者应该如何调理气血，希望能对女性朋友有所帮助。温馨提示：望患者在积极配合医生治疗白斑时，还做好自身的生活保养，辅助治疗，从而全面及时的控制病情，早日治好白癜风。推荐阅读：导致白癜风病情加重的因素有哪些