白癜风是一种比较顽固的皮肤病，患者在生活中要是不注意饮食，以及对皮肤的护理很有可能会加快白斑扩散，所以患者要多加注意生活细节，避免白斑出现扩散。

　　白癜风发病后以皮肤长白斑为主，对患者的外貌有损。很多得了此病的患者，会在一个较短的时间内扩散和发展。很多患者的白斑之所以会出现扩散是由于不注意生活细节造成的，那么白癜风患者在生活中要注意哪些细节呢?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　一，注意防晒。临床研究发现，强烈的紫外线照射会阻碍体内黑色素的合成，所以患者在生活中不要长时间呆在阳光下，以免导致皮肤呗紫外线灼伤，诱发炎症，加剧白癜风的病情。

　　二，要注意忌口。白癜风这种疾病比较顽固，患者在生活中要多加注意，尤其是在饮食上患者更要注意，切忌吃羊肉、鹅肉等热性食物以及维生素C含量高的食物。对于辛辣食物患者好也不要吃，以免给白斑扩散创造机会。

　　三， 避免外伤。患者由于患病的缘故，这个时候皮肤会变的比较敏感，患者要是不注意保护皮肤，再让皮肤受到外伤感染是很容易导致白斑扩散的，所以为了避免这种情况的出现，患者一定要保护好自己的皮肤。

　　四，保持一个乐观的心态。爱美之心人皆有之，白癜风损人容貌，容易导致患者情绪陷入低潮而影响白癜风的治疗，加重病情。

　　五，慎用化妆品。女性爱美，经常使用一些化妆品美容，专家提醒白癜风患者，使用化妆品时切不可选择选择刺激性强的化妆品，以免刺激皮肤，影响白癜风的疗效。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能帮助到大家，除此之外专家还指出，白癜风并不是不治之症，患者无需害怕。只要积极配合医生的治疗，加强自我的调养，熟悉白癜风治疗，便能有效控制病情，加速治疗的进程。推荐阅读：导致白癜风病情加重的因素有哪些