白癜风这种疾病近发病率是很高的，为了降低白癜风的发病率，人们要做好预防工作，在日常生活中要注意保护好皮肤，注意饮食，保持乐观的心态，远离白癜风威胁。

　　众所周知，白癜风的诱因众多，生活中的众多因素都有可能诱发白癜风的额发生。很多人在生活中稍不注意都有可能会使得自己被这种疾病缠上，为了降低白癜风的发病率，人们要在日常生活中有必要做好预防工作，那么人们可以从哪些方面预防白癜风?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　首先，注意保护皮肤，防止外伤。司主任说道，皮肤出现外伤，外伤的部位便会处于应激反应中，时间一长便会影响皮肤的内分泌以及免疫功能，从而诱发白癜风的发生。

　　其次，精神因素也是白癜风的一大祸首。日常生活中，精神如果长时间处于压抑、自卑、抑郁等不良情绪中，人体的神经、免疫、内分泌等系统的功能便会受到影响，也会导致白癜风的发病。因此，人们日常生活中，一定要保持一个良好的心态，积极乐观的生活。

　　后，注意饮食。微量元素匮乏是诱发白癜风的一个重要原因。因此，人们日常生活中，一定要注意饮食的调理，养成良好的饮食习惯，不抽烟，不酗酒，不食用辛辣刺激性食物，以及狗肉、羊肉等发物，注意饮食的科学合理，多食用一些含有酪氨酸以及微量元素的食物，对于预防白癜风的发生效果显著。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能帮助到大家，除此之外专家还指出，人们要想远离白癜风的威胁，日常的保养一定不要疏忽，多注意身边的细节，加强自身的防护，对于降低白癜风的发病很有帮助。推荐阅读：哪一些因素常会使得白癜风病情加重呢