白斑出现的部位不是很固定，外阴就是白斑比较青睐的部位，为了避免这个部位患上白癜风，女性朋友在日常生活中要多注意外阴的清洁，注意饮食，在穿衣方面也要多加注意，以此降低外阴患上白斑的风险。

　　皮肤暴露的部位以及女性外阴、男性生殖器等易遭受摩擦的部位都是白癜风这种疾病的高发部位。因此，人们一定要做好这些常发部位的护理和保养，降低白癜风的发病率!那么女性要如何避免外阴患上白癜风呢?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　一，注意劳逸结合，避免过度劳累及精神高度紧张。女性朋友日常要注意生活的规律，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，对于预防白癜风很有帮助!

　　二，预防外阴白癜风，女性朋友应先将其他的妇科病治疗彻底，以免有引起外阴白斑的复发。推荐阅读：在白癜风治疗上患者需注意哪些

　　三，做好外阴部位的清洁。专家建议女性朋友，每天坚持清洗外阴，好选择温开水冲洗。同时不要选择用什么洗液，用清水好。

　　四，注意日常的饮食。女性日常应多吃多吃富含维生素的饮食，避免贫血，纠正一切不良的饮食习惯也是预防外阴白斑的好方法。

　　五，注意穿衣。女性平时应穿宽松的棉质内裤，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能引起人们的重视，除此之外专家还指出，不管是什么部位，人们在日常生活中都要做好相应的预防，人们在生活中要多了解白癜风这种疾病的常识，只有做到积极预防才可以不让白癜风缠上自己，同时如果不幸患上了白癜风也不要过于担心，及时到正规医院接受科学的治疗，治好白癜风也不是什么难事，后祝愿广大白癜风患者早日恢复健康。