人体内缺乏微量元素，饮食不正常，免疫力低下是诱发白癜风发生的一大病因。女性朋友常常因为追求苗条，对自己的饮食不甚在意，以至于给白癜风以可趁之机。外阴时白癜风的一大发病部位，做好自身的饮食，可有效辅助白癜风的治疗!那么，外阴患上白癜风饮食需要注意什么呢?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　一，在医生的指导下下适当的多吃一些含铜丰富的食品。外阴白癜风患者若体内铜离子含量增高，黑色素的生成也会随之增加。因此，白癜风患者日常可多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

　　二，日常饮食要尽量少吃一些维生素C含量高的蔬菜和水果，例如青椒、番茄、柑橘、柚子等。原因在于，维生素C是一种还原剂，会导致多巴醌还原成多巴，阻断黑色素的合成，同时会降低肠胃对铜离子的吸收，降低黑色素的合成。外阴白癜风吃什么好?患者应吃一些维生素C含量少的食物。

　　三，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。外阴白癜风吃什么好?此类食物例如瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜豆类以及豆制品、坚果以及螺、蛤等贝壳类食物。

　　四，多吃一些颜色较深的食物，例如紫菜、海带、乌鸡、茄子、桑葚、黑芝麻，核桃等食物，这类食物富含丰富的黑色素，微量元素含量也不低，白癜风患者经常食用可以有效促进黑色素的合成。

　　五，白癜风患者日常需矜持刺激性食物，例如洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入，以免加重白癜风的病情。白癜风患者的日常饮食应清淡以及营养!

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能帮助到大家，除此之外专家还指出，患上白癜风后，一定要及时调整自己的饮食习惯，保证三餐的正常以及营养，以便发挥食疗的辅助作用，推动外阴白斑的治疗!
推荐阅读：导致白癜风病情加重的因素有哪些