白癜风是我们生活中很常见的而一种皮肤疾病。男性白癜风患者在白癜风人群中占有大部分。那么关于男性白癜风注意什么?下面由济南中医白癜风医院的专家为大家介绍：

　　1、饮食方面：不要吃一些刺激性的食物如，辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。

　　2、保护皮肤：保护皮肤、免受损伤，如选择纯植物纤维制成的衣物，不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的，新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、远离精神压力：白癜風患者要做好日常护理，保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，还要避免外伤，防止在强光下曝晒。

　　白癜风患者的心理疗法：

　　要注意尽量转移自己的注意力，我们的白癜风患者应该将自身的注意力转移到一些别的事情上，白癜风患者把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

　　患者在患病初期容易造成心理上的压力，这对病情没有好处，所以，白癜风患者一定要 注意缓解压力，不开心了就要想尽一切办法舒缓，比如找人倾诉或者是自己大哭一场等 ，只要是能让这些情绪释放出来，就能在很大的程度上辅助病情的恢复。

　　让不良的心理情绪随着白癜风的眼泪或者是呐喊而溜走对社交障碍患者应耐心进行心理护理，在治疗中让患者了解疾病的相关知识，注意事项 ，治疗前景以及治疗中情绪稳定对疾病的影响。同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予援助，鼓励患者在社会活动中去勇敢地体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。

　　温馨提示：若您想了解更多关于白癜风疾病方面的情况，请点击在线咨询,在线专家会给您详细的解答。济南中医白癜风医院祝您早日康复!