做好平常生活中的事先防备及保护和调理，也是治疗白癜风的关键。是治疗病情准确的方法，那白殿风患者在平常生活中要怎样才能更好的做才不会加重病情病情，可以对病情的治疗起到帮助效用。
       白殿风患者在闲暇时间，多到户外进行简单的体育锻炼，增强自我的抗病能力，比如，跑步，做操，太极拳等项目，增强免疫力，杜绝接触酸类化学物质和化肥，农药，柴机油等。格外是脸部有病灶者，不可以使用增白类化妆品。杜绝在强烈的太阳光下暴晒。如此易导致皮肤发炎症状，影响导致患者病情至关重要的因素黑色素遭致损害，表明脱色斑。
        白殿风患者应维持心境的稳定放松开朗，白癜风的发病，病情的进展与心境波动有一定关系。